Detox Yoga

& Schneeschuhwandern 

in der Rhön

mit Andrea Basso

vom 01.-03.02.2019

 

Im Biohotel Sturm in der Rhön

Wir reinigen unseren Körper von Schlacken und Giftstoffen, somit auch unseren

Geist & unsere Seele, alles ist mit allem verbunden. 

Wenn das Wetter es zulässt, machen wir eine Schneeschuhwandertour für Einsteiger :-).          

 

So freu ich mich, Dich wieder einladen zu dürfen, 

für das YogaWochenende in der Rhön mit:

 

Pranayama (Atemübungen)

Yin & Yang Yoga (Muskelentspannung & Muskelanspannung)

Meditation (Innenlauschen, Konzentrieren auf sich Selbst und alles was ist)

Klänge der Klangschalen, Sansula und Koshi werden Dich dabei unterstützen zu Dir zu kommen.

                                                 

 

Komm mit und genieße:

Yoga (4 Yogaeinheiten)

die Natur der schönen Röhn, 

die Slow Food Bio-Küche  

den Rhön SPA des Biohotels Sturm


Und Erlebe in einer kleinen, individuellen Gruppe 

Entspannung & Reinigung auf allen Ebenen.

  • 4 Yogaeinheiten individuell auf die Gruppe angepasst
  • 2 Übernachtungen im des zertifizierten Bio-Hotel Sturm                                               
  • 2x spätes Frühstück vom Buffet

*  2x 4-Gänge Menü mit Hauptgangwahl

  • meine Klangschalen sind wie immer auch dabei ☺ 
  • Benutzung der Rhön SPA mit Leihbademantel
  • bei guten Schneeverhältnissen, Schneeschuhwanderung

 

 

 

Verpflegung+Übernachtung pro Person:

 

2xÜ/HP Einzelzimmer : 210€ inkl. MwSt.

(bitte direkt im Hotel bei der Abreise begleichen, zzgl.Getränke)

2xÜ/HP Doppelzimmer:  210€ inkl. MwSt.

(bitte direkt im Hotel bei der Abreise begleichen, zzgl.Getränke)

 

Energieausgleich des Yoga Seminares:

148€ inkl. MwSt.

 

Kosten für das Schneeschuhwandern:

25€ wird vor Ort bezahlt! (sammel ich ein)

 

 

Vielleicht hast Du noch liebe Menschen in Deinem Umfeld, die auch gerne mitfahren würden, dann teile dies doch bitte!

 

Gerne kann ich 3 Personen in meinem Bus mitnehmen, 

Die Benzinbeteiligung beläuft sich auf 25€.

Abfahrt:  Freitag, 01.02.2019,  9 Uhr

 

 

 

Bei Interesse, bitte kurz bescheid geben. 

 

 

Du kannst schon mal schmöckern unter: www.hotel-sturm.com

 

 

 

Bitte mitbringen:

*Yogamatte falls vorhanden,

*festes Schuhwerk, feste & hohe Wanderschuhe     für die Schneeschuhwanderung

*gute Laune :-)

 

 

Gestaltung unseres Yogawochenendes

 

Freitag, 01.02.2019

* Zeit für SPA
*16.00 Uhr Yoga

*ca.18.30 Uhr 4-Gänge Menü

 

 

Samstag, 02.02.2019

  • 8.00 - ca.9.30Uhr  Yoga
  • danach spätes Frühstück am Buffet
  • ca.12.30 Aufbruch zur Schneeschuhwanderung (wenn das Wetter paßt)
  • Zeit für Dich und für SPA oder Massagen die Du Dir zusätzlich buchen kannst!
  • ca.17.00 Uhr Yoga
  • ca.19.00 Uhr 4-Gänge Menü

 

 

Sonntag, 03.02.2019

  • 8.00 Uhr Yoga
  • danach spätes Frühstück am Buffet
  • Zeit für den Rhön SPA und oder Massagen die Du Dir zusätzlich buchen kannst!
  • wir dürfen wieder den SPA den ganzen Sonntag nutzen!!!
  • danach entspannte Heimfahrt, jeder wie er möchte 

 

 

 

 

 ***Sichere Dir Deinen Mattenplatz im Bio-Hotel Sturm*** 

 

 

Ich freu mich auf DICH und ein schönes, intensives Yogawochenende.

 

 

Deine

Andrea Surya

Surya Ganesha ~ Raum für Yoga*Klang*Sein 

 

Anmeldung unter: om@yoga-andreabasso.com